четверг, 30 июня 2016 г.

Subscribe.Ru: События в ваших группах за 30-06-2016

     
Успейте получить скидку 58% на MINI-MBA и 3 месяца обучения в подарок до 30 июня!
     
 
Подписки      Группы      Новости
     
 
Добрый день, pidsley!
 
За прошедший день (30-06-2016) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события:

Мир искусства, творчества и красоты —  12 тем и 56 комментариев
Строим загородный дом —  6 тем
Wonderful-planet - Все о планете Земля! —  2 темы
 
 
Мир искусства, творчества и красоты   |  Похожие группы
 
 
Леди... Изящная керамика
 
      Отсюда...
 
Читать далее...
 
 
Очень "вкусное" творчество Елены Волковой
 
        Ох, держитесь, сладкоежки! ...
 
Читать далее...
 
 
Новый вид искусства
 
  Мэтью Шмитт (Mathieu Schmitt) – автор уникальных работ, которые магическим способом поглощают наблюдателя в свои недра и заставляют почувствовать на себе всю силу необыкновенных ландшафтов...
 
Читать далее...
 
 
Кринолин - самый неудобный, но обожаемый дамами предмет одежды 19 века
 
      Кринолин - самый модный предмет одежды 19 века...
 
Читать далее...
 
 
Кто же создал нас?
 
В наш век стремительного научно-технического прогресса растут познания о мире и истории...
 
Читать далее...
 
 
Женщины с полотен Рубенса: гротеск или щедрость природы?
 
28 июня исполняется 439 лет со дня рождения знаменитого фламандского художника Питера Пауля Рубенса...
 
Читать далее...
 
 
Интересные темы июня / 2016
 
    С благодарностью ко всем участникам группы, размещающим для нас интересные темы, публикую краткий июньский обзор...
 
Читать далее...
 
 
Наша прекрасная Россия
 
  Природа России невероятно богата и многогранна...
 
Читать далее...
 
 
Мэттью Стоун
 
Мэттью Стоун -  это невероятно интеллектуальный молодой (1982 г...
 
Читать далее...
 
 
Интервью с художником Арсением Гусаковским
 
На интервью с живописцем Арсением Гусаковским я не шла – летела, настолько интересно было пообщаться с товарищем по кисти и узнать, как он понимает и чувствует искусство и в чем видит свое призвание...
 
Читать далее...
 
 
Забавные кошки
 
...
 
Читать далее...
 
 
Добро пожаловать в сказку: иллюстрации Полины Яковлевой
 
    Дождливый вечер...
 
Читать далее...
 
Комментарии в темах: 

С юмором о поэтах Серебряного века (11)
Забавные собаки (4)
Синди Чинн - Левша (3)
Портреты лошадей от Кристины Майвальд (3)
Энергичные эрдельтерьеры (2)
Фантастический оперный театр (2)
Великий Юлиан Тувим. Часть 1 (2)
Натюрморты Жгивалевой Марины (2)
Необычные достопримечательности Москвы (2)
Brooke & Vicki: чудесные флористические портреты (2)
А вы иногда завидовали коту? (2)
Одухотворенность, запечатленная в монументах (2)
Саксофон и саксофонисты в живописи (1)
Художник Вячеслав Курсеев (1)
Художница иглы Ruth Miller: "Я хочу быть понятой" (1)
Завораживающие снимки китов и дельфинов от британского фотографа (1)
Малознакомый Петергоф. Колонистский парк (1)
Как подобрать украшение к любому вырезу за несколько секунд (1)
Жилой дом в Канаде (1)
 
 
Строим загородный дом   |  Похожие группы
 
 
Улучшение звукоизоляции в каркасных домах
 
Бытует мнение, что в домах, построенных по каркасной технологии ужасная акустика – Постоянный шум, скрип - На самом деле такие дома ничем не хуже домов возведенных из других материалов и возведенных другим методом...
 
Читать далее...
 
 
Защита мансарды от перегрева - маркизы и тенты
 
Летом основной проблемой для помещений мансарды и ее жильцов является избыточное тепло, мешающее комфортному проживанию - Особенно если мансардные окна расположены на южной стороне здания – Какие есть варианты защиты мансарды от жары...
 
Читать далее...
 
 
Надежная защита от комаров на даче
 
Большинство садоводов и дачников с большим нетерпением ждет наступления лета, и начала дачного сезона – Долгожданного всеми времени отдыха и работы на природе...
 
Читать далее...
 
 
Подоконники из искусственного камня
 
Подоконники, изготовленные из искусственного камня, имеющие срок эксплуатации не менее 30 лет, становятся все более популярными – Твердость и прочность материала делают акриловые подоконники наиболее предпочтительным вариантом при проведении ремонта и отделке помещений...
 
Читать далее...
 
 
Ставни и жалюзи на пластиковые окна
 
Оконные ставни и жалюзи, позволяющие изменять степень освещения в помещении и изготовленные из легких и надежных пластин-ламелей, заслуженно приобрели свою популярность - Пластиковые и алюминиевые жалюзи неприхотливы в уходе...
 
Читать далее...
 
 
Особенности строительства домов по канадской технологии
 
Достоинства каркасного строительства - Основными конструкционными элементами постройки являются панели и каркас, выполненные из древесины – Благодаря такому методу строительства, загородный дом можно возвести очень быстро...
 
Читать далее...
 
 
Wonderful-planet - Все о планете Земля!   |  Похожие группы
 
 
Жизнь прекрасна !!!
 
        Жизнь - удивительно вкусное блюдо !!! Тот , кто поймет - настоящий гурман ...
 
Читать далее...
 
 
Инна Ульянова - Дама с лисой
 
      Инна Ульянова   Заслуженная артистка РСФСР ( 1989 ) ...
 
Читать далее...
 
 
Это сообщение было выслано  lovcli.lovc@blogger.com
Вы получаете это письмо раз в день, если в группах на Subscribe.ru, в которых вы участвуете и настроили уведомления «Высылать раз в день», были написаны новые темы или оставлены новые комментарии.
Для каждой группы можно изменить или отключить это накопительное уведомление, воспользовавшись cсылкой «Настройки участия» на странице каждой группы Subscribe.ru
Если вы отключите опцию «Высылать раз в день» для всех своих групп, то перестанете получать это письмо вообще.

Это сообщение сформировано и выслано с помощью SendSay.Ru
 
Subscribe.Ru / АО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности

Красота и здоровье - в Ваших руках!

 
Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте
  

  
Trio AL-BG Trio AL-BG
Купить за 30000 руб. Подробнее...

  Diplomat NTSC (3:4) 244/96" 152x203 MW (мобильный) Diplomat NTSC (3:4) 244/96" 152x203 MW (мобильный)
Купить за 19009 руб. Подробнее...

  Diplomat NTSC (3:4) 213/84" 127x169 MW (мобильный) Diplomat NTSC (3:4) 213/84" 127x169 MW (мобильный)
Купить за 13984 руб. Подробнее...

 
  
     
   Красота и здоровье - в Ваших руках!
  

Кальмар – самый полезный морепродукт для стройности! Готовим салат…

Добрый день, дорогие читатели!

На связи Ольга Деккер :)

Что вы кушаете в жаркие летние деньки? Мне вот, например, хочется чего-то легкого, освежающего, сочного… Я нашла такое блюдо в своей коллекции и подготовила для вас его пошаговый рецепт!

И на этот раз представляю вашему вниманию не только яркие фотографии, но и видео – процесс приготовления целиком. Теперь, если вы устали, можете даже не читать – просто включите ролик :)  

Наглядный видео-рецепт проще воспринимается, вы его быстрее запомните!

Летний диетический салат из кальмара – освежает и утоляет голод>>>

Легкость во время готовки, легкость после еды!

Посмотрите, как просто готовить этот летний салатик – сытный и диетический. Всего 50,9 калорий! Свежие хрустящие овощи, нежный кальмар, кисленькие зерна граната… Уверена, вам понравится :)

Салат из кальмара для вашей тонкой талии и легкости в животе>>>

--

Здоровья вам и вашим близким,

Ольга Деккер.


P.S. 

Когда посмотрите видео – обязательно напишите в комментариях ваше мнение! Что понравилось? Что не очень?

Может быть, у вас есть идеи, как улучшить запись? Поделитесь, пожалуйста! Принимаю любую критику и пожелания :)

Видео-рецепт летнего салата>>>

 

Предыдущие выпуски рассылки:  


Приготовьте этот вкусный, сочный рулетик : более 10 вариантов начинок!

Можно съесть на завтрак, обед или ужин, ведь он полезный и диетический или можно взять с собой в офис – он сытный и вкусный.

Еще можно – на пикник или в дорогу, так как его удобно есть без вилок и ножей… А можно и на праздничный стол – будет нарядно и изысканно смотреться!

Рулет из лаваша с куриной грудкой>>> 

 

Не обманывайте себя – кушайте натуральные и полезные десерты из творога!

Если уж кушать творог, то надо быть уверенным в его полезности! А не обманывать самих себя, покупая в магазине его подделки в красочных упаковках…  Поэтому, давайте сами приготовим вкуснейшую творожную массу всего с 228 калориями  – это легко :)  

Кроме того, тут открывается простор для творчества – ингредиенты можно менять! Как – смотрите в рецепте… 

Диетический и полезный десерт>>>  

 

Летом очень здорово перекусить сочным, свежим салатом. Например, низкокалорийным салатом с тунцом.

Эта рыбка – просто кладезь витаминов! Магний, Б6, аминокислоты… К тому же, они способствуют выработке «гормона радости» серотонина. Пробуйте салат и наслаждайтесь отличным настроением!..

Низкокалорийный салат с тунцом>>> 

 

Попробуйте приготовить этот десерт! Вы не поверите, но в нем всего 129,6 калорий на 100 граммов!

А много его не съешь – он сытный, хотя очень нежный и воздушный. И полезный – там очень много кальция для ваших красивых зубок и ногтей... 

Десерт с творогом и желатином>>> 

 

Вкусный домашний салатик с майонезом для стройности?!..

Посмотрите в нем всего 207 калорий на 100 грамм! Сытный, уютный и очень нежный. Салат понравится и вам, и вашему мужчине (он точно попросит добавки)... 

Салат с грибами и курицей>>>  

 

Праздничный обед или романтический ужин?

Утка очень изысканно и богато смотрится на столе. Особенно если украсить ее яблоками, апельсином, клубникой или еще какими-нибудь ягодами. 

Однако при этом она остается легкой и диетической – всего 144 калории на 100 грамм! Приготовьте ее в выходной день, устройте роскошный семейный обед или романтический ужин с любимым... 

Побалуйте запечённой уткой себя и своих близких>>>

 

Легкие диетические сырники испечь так просто… Вам понадобятся самые простые продукты: творог, манная крупа, яйца – все! Соль, ваниль, масло я не считаю – думаю, они и так найдутся у вас в шкафу :)  

Готовить такие сырники легко – просмотрите рецепт, убедитесь сами! Калорий в них будет всего 171 на 100 грамм, а вкус – тот самый, настоящий, из детства…

Вкус из детства + минимум калорий>>>

 

Сочная капуста с нежной курочкой – для вашей стройной фигуры! 

Тушеная капуста сохраняет все свои полезные витамины. А куриное филе помогает насытиться, так как содержит много белка. Попробуйте, какое это вкусное и легкое блюдо...

Вкусный диетический рецепт>>>

 


 
     Прошлые выпуски
Красота и здоровье - в Ваших руках!Красота и здоровье - в Ваших руках!Красота и здоровье - в Ваших руках!Все выпуски рассылки
 
 
Subscribe.Ru / АО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности